بیماری های مزمن شایع دوران سالمندی چه اثراتی بر شیوه زندگی فرد دارد
بیماریهای دوران سالمندی می تواند بر شرایط سالمندان در خانه بسیار تاثیرگذار بوده و چون علاوه بر سلامت فردی، به علت بار مالی که این بیماری ها دارند، کیفیت زندگی را نیز تحت تاثیر قرار می دهند. اگرچه متخصصان ژنتیک در تلاشند تا دارویی برای کاهش سرعت روند پیری بیابند، اما هنوز با نزدیک شدن به سن پیری، ظهور بیماری ها و ناتوانی‌های جسمی در افراد اجتناب ناپذیر بوده و نمی توان جلوگیری نمود.
بر طبق تحقیقات انجام شده حدود 92 درصد از افراد در دوران پیری به یکی از بیماریها مزمن و حدود 77 درصد به دو بیماری مزمن دچار شده و هر ساله دو سوم از مرگ میر در این دوران بر اثر همین بیماریها مانند سرطان و دیابت اتفاق می افتد.
طبق نظر مراکز کنترل بیماری (CDC) با اقدامات پیشگیرانه می توان از ابتلا به بیماریها، ناتوانی ها و حتی مرگ ناشی از بیماری مزمن جلوگیری کرد. این اقدامات پیشگیرانه که می‌توانند بروز بیماری های مزمن را تا حد قابل توجهی کاهش بدهند عبارتند از:
- تمرین یک سبک زندگی سالم که شامل تغذیه سالم ، ورزش منظم و جلوگیری از مصرف دخانیات است
- انجام آزمایشات روتین برای تشخیص زود هنگام این بیماریها، مانند غربالگری سرطان پستان، پروستات و دهانه رحم، غربالگری دیابت و کلسترول، اسکن چگالی استخوان و غیره.
- انجام مراقبت‌های پرستاری مناسب در خصوص این بیماریها برای پیشگیری از عوارض آنها
شایعترین بیماری مزمن سالمندان که زندگی فرد را تغییر می‌دهد
بعضی افراد به اشتباه تصور میکنند که بیماری های مزمنی چون دیابت، آرتروز و مانند آنها جزئی از روند پیری بوده و نمی توان از آن جلوگیری کرد، اما بسیاری از این بیماریها اگر زود تشخیص داده شوند با انجام به موقع مداخلات پزشکی تا حدی قابل درمانند و می توان مانع برخی از عوارض شایع آنها شد. طبق نظر سازمان جهانی بهداشت، شایعترین بیماریهای مزمن که کیفیت زندگی سالمندان را تحت تأثیر قرار داده عبارتند از:
دیابت
- فشار خون بالا
- آرتروز یا ورم مفاصل
- مشکلات مثانه و بی اختیاری ادرار
- بیماریهای خُلقی
- پارکینسون
- گلوکوم
- بیماریهای ریوی
- آب مروارید یا کاتاراکت
- پوکی استخوان
- آلزایمر
- پروستات بزرگ شده
- افسردگی
- بیماری قلبی عروقی (شایعترین علت مرگ سالمندان)
- سرطان‌ها
اگر قصد دارید خودتان والدینتان پرستاری کرده و او به یکی از این بیماریها ذکر شده یا بیماری مزمن دیگری مبتلاست، بهتر است قبل از هر کاری در رابطه با مراقبت‌های خاصی که سالمند با ابتلا با این بیماریها باید دریافت نماید، آموزش دیده تا بتوانید به درستی از آنها مراقبت نمایید.
معمولاً وقتی یک فرد مسن به یک بیماری مزمن مبتلا می‌شود، این احساس را خواهد داشت که دیگر زندگی مستقل و آزادی نداشته و کسانی که از او مراقبت می نمایند مانعی برای داشتن آرامش و یک زندگی راحت در خانه هستند. این تصورات ممکن است باعث بروز رفتارهایی مانند لجبازی و بد خلقی در والدینتان شده و از دریافت کمک‌های شما امتناع کنند. کارشناسان بر این باورند که یکی از بهترین راه‌های کمک کننده، که پرستار سالمند می‌تواند در زمان پرستاری از افراد مسن مبتلا به بیماریهای مزمن انجام داده و در عین حال عزت نفس فرد را نیز حفظ کرده باشد، ارائه اطلاعات و آموزش‌های کاربری در خصوص آن بیماریها و همچنین روش‌های مراقبتی آن بیماری، به آن فرد سالمند بوده تا علاوه بر حفظ استقلال سالمند، به او در بالا بردن کیفیت زندگی اش کمک کند.
تمام بیماری های مزمنی که نام برده شده، دارای روش های مراقبتی خاصی بوده که با مراجعه به مقالات دیگر می توانید آن را بیاموزید و با آموزش آنها به والدین خود، عوارض ناشی از این بیماریها را تا حد قابل توجهی درآن فرد مسن کاهش دهید.
